Bewegung im Alltag

Eine Frau in bequemer Bekleidung führt lockere Bewegungen in ihrem Wohnzimmer durch.
  • Junger Mann führt Yogaposition herabschauender Hund auf Yogamatte im Wohnzimmer aus
    Kurs / Coaching vor Ort digital Gruppenformat Deutsch Englisch
    Entspannter und produktiver zugleich: Lernen Sie mit MEDISinn die unzähligen Vorteile von Yoga für Körper und Geist kennen.
  • Gruppe in Trainingsraum führt Hüftbeuge auf Knien aus während eine Trainerin die Haltung korrigiert
    Kurs / Coaching vor Ort digital Gruppenformat Deutsch
    Das Ganzkörpertraining für Büro und Homeoffice: Erlernen Sie die Grundregeln von Pilates und stärken Sie nachhaltig immer und überall Ihre Physis.
  • Junge Frau in Sportoutfit sitzt auf Yogamatte vor Laptop und winkt anderen virtuell zu
    Kurs / Coaching digital Einzelformat Deutsch Englisch
    Das effiziente Training: Holen Sie sich zahlreiche Online-Fitnessstudio-Kurse aufs Smartphone oder Tablet und trainieren Sie wann und wo Sie wollen.
  • Frau mit Pferdeschwanz jongliert im Abendlicht mit zwei Bällen auf der Dachterrasse
    Vortrag Kurs / Coaching vor Ort digital Gruppenformat Deutsch Englisch
    Spielerisch gesund bleiben: Entdecken Sie mit MEDISinn, wie einfach Sie mit Life Kinetik Gehirn und Körper überall trainieren können.
  • Frau in Sportkleidung dreht Rücken im Sitzen von Kamera weg und dehnt sich im Wohnzimmer
    Vortrag Kurs / Coaching vor Ort digital Gruppenformat Deutsch
    Rückenleiden rechtzeitig vermeiden: Zertifizierte Rückentrainings von MEDISinn erläutern, wie Sie gesunde Übungen einfach in den Alltag integrieren.
  • Junge Frau mit Brille sitzt konzentriert und lächelnd am Laptop im Homeoffice
    Vortrag Kurs / Coaching vor Ort digital Gruppenformat Deutsch Englisch
    Top-Performance im Homeoffice: Mithilfe von MEDISinn lernen Ihre Mitarbeiter:innen im Homeoffice produktiver, effizienter und gesünder zu werden.
  • Frau in Sportraum liegt mit Schulterblättern auf Faszienrolle und trainiert damit
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    Vitaler dank gesundem Gewebe: Faszientrainings von MEDISinn stärken den gesamten Körper und minimieren dauerhafte Muskelprobleme.
  • Frau sitzt in ergonomischem Stuhl an leicht angewinkeltem Schreibtisch und arbeitet am Rechner
    Vortrag Kurs / Coaching Analyse / Screening Beratung vor Ort digital Einzelformat Gruppenformat Deutsch Englisch
    Schluss mit Rückenschmerzen: Ergonomie-Schulungen von MEDISinn vermitteln praktische Tipps für die richtige Körperhaltung am Arbeitsplatz.
  • Frau sitzt am Schreitisch und dehnt ihre Arme indem sie den Ellbogen mit der Hand an den Kopf bringt
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    Mehr Bewegung, weniger Beschwerden: Angebote von MEDISinn liefern praktische Tipps für mehr Bewegung und Energie am Arbeitsplatz.
  • Frauen in Sportraum dehnen sich indem sie Hand zum Fuß bringen, während Trainer dabei unterstützt
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    Schneller besser fühlen: Lernen Sie in Kursen und Trainings von MEDISinn, wie Sie die eigene Kraft und Beweglichkeit auf einfache Art steigern.
  • Junger Mann mit Brille sitzt im Büro und blickt angestrengt in den Bildschirm
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    Weniger Sehstress, mehr Durchblick: Fördern Sie mit speziellen Trainings von MEDISinn die Augengesundheit aller Mitarbeitenden.
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