Bewegung am Arbeitsplatz

Vortrag Kurs / Coaching vor Ort digital Gruppenformat Deutsch Englisch

Der Körper muss am Arbeitsplatz viel aushalten – oft aufgrund mangelnder Bewegung oder falscher Bewegungsabläufe. Seminare und Trainings zum Thema „Bewegung am Arbeitsplatz“ helfen Mitarbeitenden, sich richtig am Arbeitsplatz zu bewegen.

Etwa 80 Prozent aller Beschäftigten in Deutschland arbeiten im Sitzen. Aufgrund fehlender Bewegung und falscher Haltung leiden viele von ihnen an Rückenschmerzen und muskulären Problemen. Dies wiederum kann zu dauerhaften Schäden und langen Ausfällen führen. Professionelle Trainings und Kurse helfen, die Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern und vermitteln richtige Bewegung am Schreibtisch.

Wie gelingt Bewegung am Arbeitsplatz?

Bereits kurze Dehnübungen und Fitness-Einheiten – ob im Home Office oder direkt im Büro – sorgen für Mobilisation und verbessern Gesundheit, Körperhaltung und Entspannung. Experten-Kurse und Trainings zum Thema „Bewegung am Arbeitsplatz“ liefern konkrete und schnelle Übungen – für mehr Schwung im Alltag.

Der Mehrwert von Bewegung am Arbeitsplatz im Überblick:

  • Sie verhindern langfristige Beschwerden
  • Sie trainieren schnell und richtig
  • Sie werden entspannter
  • Sie fördern Motivation
  • Sie bleiben fit und gesund

[PLATZHALTER]


Diese Unternehmen sind unsere Kunden

Angebot einholen

Dieses Produkt weiterempfehlen:

Sprechen Sie uns an
Sie haben eine Anfrage oder benötigen Beratung? Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.
MEDISinn-Newsletter
Erhalten Sie regelmäßig die neuesten Informationen rund um psychische und physische Gesundheit am Arbeitsplatz.

MEDISinn-Dossier:
COVID-19-Schutzimpfungen für Unternehmen
Das MEDISinn Impf-Dossier für Newsletter-Abonnenten

Als Newsletter-Abonnent erhalten Sie kostenlos unser 27-seitiges Impf-Dossier:

  • Leitfaden zur COVID-19-Impfung für Betriebe
  • Antworten auf die wichtigsten Fragen zu Impfmöglichkeiten in Unternehmen
  • Interview mit Betriebsmediziner Dr. Luick zur betrieblichen Pandemieplanung
  • Coronavirus-Etikette mit den wichtigsten Corona-Vorkehrungen zum Ausdrucken und Aufhängen
Psyche & Entspannung
keyboard_arrow_down
keyboard_arrow_up
Gesundes Unternehmen
keyboard_arrow_down
keyboard_arrow_up
Kostenloser Service
keyboard_arrow_down
keyboard_arrow_up
MEDISinn
keyboard_arrow_down
keyboard_arrow_up