Augengesundheit / Sehstress

Vortrag Kurs / Coaching vor Ort digital Gruppenformat Deutsch

Vor allem im Arbeitsalltag fokussieren sich unsere Augen ständig auf Bildschirme und Displays. Die gesundheitlichen Folgen sind vielfältig – und schaden nicht nur unseren Augen.

Trockene oder brennende Augen gehören für viele Menschen zum Arbeitsalltag, da unsere Sehfunktion immer stärker in Anspruch genommen wird – selbst nach der Arbeit. Müde Augen, Kopfschmerzen und Leistungsabbau sind die Folge. Wer dies verhindern möchte, sollte seine Mitarbeitenden mit Augentrainings oder interaktiven Vorträgen rund um das Thema Augengesundheit sensibilisieren.

Wem helfen Augentrainings?

Wer ständig auf Bildschirme oder Displays blicken und sich dabei stark konzentrieren muss, sollte rechtzeitig ein professionelles Augenseminar, Augentraining oder ein Sehstress-Coaching besuchen. Darin werden nicht nur ganzheitliche Augenübungen vermittelt, sondern auch Methoden, um Sehstress zu frühzeitig erkennen und abzuwenden.

Der Mehrwert von Augengesundheit im Überblick:

  • Sie verbessern die Sehfunktion
  • Sie vermeiden Sehstress
  • Sie beugen Kopf- und Nackenschmerzen vor
  • Sie steigern die Konzentration
  • Sie arbeiten entspannter

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