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Ganzheitlich gesund als Führungskraft

Vortrag Einzel-Coaching Beratung

Ist es für Sie als Führungskraft schwierig Bewegung, Gesundheit, Ernährung und Regeneration im stressigen Alltag unter einen Hut zu bekommen?

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Immer mehr Unternehmer und Führungskräfte stehen vor der Herausforderung, ihren stressigen Alltag mit ausreichend Bewegung und Regeneration sowie gesunder Ernährung zu vereinbaren. Erkennen Sie sich wieder?

Unser Personal Trainer unterstützt Unternehmer/-innen und Führungskräfte dabei, ihre körperliche Physis und ihre mentale Fitness zu verbessern.

Sein System, um in einem stressigen Alltag den Überblick zu behalten, fußt auf folgenden Komponenten:

  1. Körperliche Gesundheit
  2. Mentale Fitness
  3. Ausbalancierte Ernährung
  4. Innere Gelassenheit

Gesunde Gewohnheiten etablieren

Durch die Umstellung einiger Gewohnheiten werden Sie in der Lage sein, langfristig Ihre Ziele zu erreichen und steigern Ihre Gesundheit als Basis für Ihr Tun und Wirken als Unternehmer/-in oder Führungskraft. Starten Sie jetzt!

Teilnehmeranzahl 1 – 10
Preis auf Anfrage
Umsetzungsbegleitung; Personal Training; Pausenorganisation & Erholung; Zeitmanagement; Neue Arbeitsformen; Gesunde Arbeitsprozesse
Bonn
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