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Raucherentwöhnung mit Hilfe von Hypnose

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Höhere Motivation, Gesundheit, ein besseres Arbeitsklima, Bewegungsfreiheit im täglichen Miteinander…. - Raucherentwöhnung durch Hypnose mit Petra Dieme

Rauchen

Raucher haben die unterschiedlichsten Gründe für das Rauchen. Die Wirkstoffe im Tabak, Entspannung, Stressreduktion oder Lebensqualität sind nur einige davon. Wer schon einmal versucht hat nur durch den eigenen Willen aufzuhören, kennt die schnell aufkommenden Entzugserscheinungen, die Macht der Gewohnheit….und schon erinnert man sich daran, wie entspannend eine Zigarette jetzt wäre.

Rauchentwöhnung

Das menschliche Handeln, Denken und Erleben spielt sich in zwei Bereichen ab, im Bewusstsein und im Unterbewusstsein. Und so findet der entscheidende Schritt zum Nichtrauchen im Kopf statt. Man muss selbst und bewusst diesen Schritt gehen wollen. Die im Unterbewusstsein verankerte Macht der Gewohnheit kann dann, mit Hilfe der Hypnose, neutralisiert werden. Nur mit dem Willen aufzuhören ist anstrengend und oft frustrierend. Mit der Hypnose als Unterstützung stellen sich langfristige Erfolge ein, denn die Entzugserscheinungen - verankert in der Gewohnheit – bleiben aus.

Arbeitsweise

In einem vorbereitenden Gespräch wird die Situation der einzelnen Teilnehmer analysiert und aufgearbeitet. Dann rege ich als Hypnose-Coach mit Hilfe der Hypnose das Unterbewusstsein jedes einzelnen an, die alten Verbindungen und Assoziationen zum Rauchen aufzulösen. Anschließend gebe ich mit Hilfe von Suggestionen jedem einzelnen das Gefühl, Nichtraucher zu sein, verstärke die Motivation und Willenskraft und damit auch das Gefühl der Genugtuung. Einfache Übungen aus der Integrierten Lösungsorientierten Psychologie helfen in Kombination mit der Hypnosebehandlung, dauerhaft zum Nichtraucher zu werden.

Inhouse

Erfahrungsgemäß ist die Gruppenarbeit in kleinen Gruppen intensiver und die Erfolgsquote höher. Als ideale Größe gelten Gruppen von 5-8 Mitarbeitern, wobei sich gemischte Hierarchien positiv auf das Arbeitsklima auswirken können, gleichgestellte Gruppen eine stärkere Unterstützung im Nachgang bestätigen.

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