Individuelle Ernährungsberatung und Ernährungstherapie

Buchen Sie für Mitarbeiter/-innen mit Bedarf eine Ernährungsanalyse und -beratung als Hilfe zur Selbsthilfe. Im Rahmen eines Vortrags, eines Einzel-Coachings, einer Beratung oder Analyse erhalten Teilnehmer/-innen einen transparenten Überblick, wie sie Ihre Ernährung trotz Arbeitsstress bewusster und ganzheitlich gesund gestalten können.

Die „richtige“ Ernährung im Arbeitsalltag

„Die Dosis macht das Gift“, sagte schon Paracelsus. Auch im Berufsalltag spielen das tägliche Essen und die Ernährung eine wichtige Rolle für das Wohlbefinden und die Leistung Ihrer Mitarbeiter/-innen. Gewichtsprobleme können sich negativ auf das allgemeine Befinden, das Selbstbewusstsein und vor allem die Gesundheit auswirken.

Unsere professionelle Ernährungsberaterin unterstützt betroffene Arbeitnehmer/-innen mit einem vielfältigen Angebot rund um gesundes Essen:

• Bei Vorträgen zu vielfältigen Ernährungsthemen vermittelt die Expertin Grundlagen und erweitertes Ernährungswissen
• Kochkurse zu gewünschten Themen helfen Ihrem Team, neues Wissen gleich praktisch umzusetzen und tragen zu einem guten Arbeitsklima unter Kollegen bei.
• Im Rahmen eines Einzel-Coachings oder einer Analyse der Ernährungsgewohnheiten hilft unsere Trainerin Ihren Mitarbeitern/-innen, Schritt für Schritt neue Ernährungsgewohnheiten zu etablieren und für sich die gesündeste Ernährungsweise zu finden.

Unterstützung bei der Ernährungsumstellung

Das Thema Ernährung mit all seinen Facetten und Richtungen betrifft jeden von uns – unterstützen Sie Mitarbeiter/-innen bei diesem essentiellen Thema und verhelfen Sie Ihnen langfristig zu einer höheren Lebensqualität.