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Foto: Mikhail Nilov, Pexels

Online Präventionskurs - Faszientraining leicht gemacht

regelmäßiger Kurs digital förderbar via gesetzl. Krankenkasse

Tragen Sie mit unserem zertifizierten und ausgezeichnetem Online-Kurskonzept zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden bei Ihren Mitarbeitern/-innen bei!

Foto: Mikhail Nilov, Pexels

Rückenschmerzen sind die Hauptursache für Arbeitsunfähigkeit. Fehlhaltungen und mangelnde Bewegung lassen die Muskelfasern und -bündel, die sogenannten Faszien, verkürzen und verkleben. Rückenschmerzen, ein steifer Hals oder Bandscheibenprobleme im Nacken können mittel- und langfristige Folgen sein. Mit unserem zertifizierten und von überall digital zugänglichen Präventionsprogramm tragen Sie zur Fasziengesundheit Ihrer Mitarbeiter/-innen bei.

Faszien locker halten, Krankentage reduzieren

Mit unserem Online-Präventionskurs können Ihre Mitarbeiter/-innen Verklebungen, Verkürzungen und Entzündungen der Faszien entgegenwirken. In dem Gesundheits-Onlinekurs lernen Ihre Mitarbeiter/-innen wie Faszien aufgebaut sind, wo sie sitzen und wie man sie auf verschiedene Weise locker und geschmeidig halten kann. So können sie nicht nur verklebten Faszien, sondern letztlich auch chronischen Krankheiten vorbeugen. Das Online-Angebot können alle angemeldeten Mitarbeiter/-innen barrierefrei und ohne lange Anfahrtswege von überall aus in Anspruch nehmen. Durch diese niedrige Hemmschwelle kommt der „innere Schweinehund“ erst gar nicht auf.

Fördern Sie mit diesem Online-Training die Fasziengesundheit und Beweglichkeit Ihrer Mitarbeiter/-innen!

Benötigte Ausstattung Internetfähiger Computer und nach Möglichkeit eine Trainingsmatte
Weitere Informationen Dieser Gesundheits-Onlinekurs kann bis zu 100% von der gesetzlichen Krankenkassen rückerstattet werden. Ihre Krankenkasse gibt Ihnen gerne Auskunft, welchen Beitrag sie für diesen Präventionskurs nach §20 bezahlt.
Dauer 1h
Frequenz / Häufigkeit 1 – 2 mal pro Woche
Anzahl der Sitzungen 10


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119 € / Person
Betriebliche Gesundheitsförderung - Gesunde Arbeitsprozess, Ergonomie, Stressmanagement, Prävention, Gesunde Führung
Frankfurt am Main
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