
FITMIT5®-App - Fit in fünf Minuten

Eine der größten Herausforderungen der Betrieblichen Gesundheitsförderung ist, möglichst viele Mitarbeiter/-innen mit geeigneten Maßnahmen zu erreichen. Gewünscht sind dabei schnelle Erfolge mit geringem Aufwand. Hier setzt die App FITMIT5® an und bietet Ihren Mitarbeiter/-innen fünfminütige individuell angepasste Minipausen zum aktiven Ausgleich vom Alltagstrubel an.
Digitaler Health Coach mit fünfminütigem Workout
FITMIT5® ist ein online Health Coach, den Ihre Mitarbeiter als Browser-Anwendung am Computer oder ganz bequem per Smartphone-App jederzeit nutzen können.
Das Angebot von FITMIT5® beinhaltet viele fünfminütige Trainings zu folgenden Bereichen:
- Bewegungs- und Entspannungspausen
- Meditationen
- Morgen- und Abendrituale
- Stoffwechselprogramme
- und Ernährung.
Alle Videos können Ihre Mitarbeiter/-innen rund um die Uhr und ohne zusätzliche Software-Installation ansehen. Durch Team-Challenges erreichen Sie eine besonders hohe Teilnehmerquote und langfristige Motivation.
Die Vorteile der FITMIT5®-App auf einen Blick
- Digitale Trainingsplattform mit einem großen Angebot an Übungen, die ein Algorithmus nach den Bedürfnissen jedes/r Mitarbeiters/-in zusammenstellt.
- Die App erreicht Ihre Mitarbeiter/-innen direkt auf Ihrem Smartphone und minimiert die Hürde, teilzunehmen.
- Die kurzen Übungen können Mitarbeiter/-innen leicht in ihren Alltag integrieren.
- Ein Punkte- und Belohnungssystem und der Gamification-Ansatz durch Team-Challenges motivieren und begeistern.
- Etabliert eine neue, dynamische Gesundheitskultur im Unternehmen.
- Ein anonymisiertes Reporting gibt Auskunft über das Nutzerverhalten und erleichtert die Evaluation.
Motivieren Sie Ihre Mitarbeiter/-innen mit FITMIT5® in effektiven, kleinen Schritten zu einer gesunden Lebensweise und fördern Sie Bewegung, gesunde Ernährung und Achtsamkeit im Alltag!
Sprechen Sie uns an und probieren Sie die FITMIT5®-App jetzt in einem Live-Demo-Termin aus.
Weitere Informationen | FITMIT5® kostet für Privatpersonen 178€ pro Jahr. Für Unternehmenskunden kann der Preis je nach Mitarbeiteranzahl deutlich abweichen. Kontaktieren Sie uns für ein genaues Angebot. |
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