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Trommelkunst

Online Erlebnistag - Gesundheit

Gruppen-Coaching Event regelmäßiger Kurs digital

Das Gesundheits Programm mit Eventcharakter: 6 Gesundheits-Experten verbinden Themen wie Yoga, Achtsamkeit und Trommeln kreativ miteinander.

Trommelkunst


Werden Sie aktiv mit einem Rising Health - Online - Erlebnistag!

Unser abwechslungsreich gestalteter Online-Erlebnistag besteht aus Workshops, Schnupperkursen und Vorträgen zum Mitmachen. Er ermöglicht es Ihnen und Ihrer Belegschaft, mit Freude viel Neues rund um die Themen Gesundheit und Entspannung zu entdecken, Impulse für neues Bewusstsein zu setzen und die Basis für eine nachhaltigere Zusammenarbeiten zu legen.

Vorteile für Sie und Ihre Mitarbeiter/innen

  • Energiegewinnung
  • Steigerung der Resilienz
  • Gemeinschaftsgefühl
  • Lebensfreude
  • Steigerung der mentale Fitness
  • Körper, Geist und Seele in Einklang


Active & Relax Day

Dieses ca. 3 stündige Event bewegt und entspannt!

  • Wie kann ich meinen Körper aktivieren und entspannen?
  • Was bedeutet der Körper für meine Arbeit und Leistungsfähigkeit?
  • Wie kann ich mich gesund erhalten – wer und was hilft mir dabei?

Freuen Sie sich auf folgende Bestandteile des Online - Erlebnistages mit dem Schwerpunkt "Active & Relax:

  • Erlernen von einfachen groovigen Rhythmen
  • Erarbeiten eines kleinen Percussionstücks
  • leichte und effektive Bewegungen in Alltagssituationen
  • Schulen von Lebensfreude
  • Achtsamkeitstraining; Förderung von Kreativität
  • Gesundheitsförderung für das Arbeiten am PC.

Kontaktieren Sie uns für einen unverbindlichen und kostenlosen Beratungstermin.

Dauer 1h 30min – 3h
Teilnehmeranzahl 50 – 500


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Stressmanagement/ -prävention, Pausenorganisation & Erholung, Teamentwicklung, Informationsübermittlung, Gesunde Führung/ Führungskultur, Konfliktmanagement
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