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Burnout-Prävention - alltagspraktische Strategien

Monika Hüsgen Beratung Coaching Mediation

Workshop Gruppen-Coaching

Sie erfahren warum es zu Burnout kommt, Sie lernen Strategien zur Vermeidung und bekommen praktische Tipps von mir.

  • Wie kommt es zu Burnout?

psychologische Hintergründe, die Entstehung und den Verlauf von Burnout wahrnehmen und verstehen

  • Welche Strategien gibt es?

dysfunktionale und funktionale Strategien unterscheiden lernen

  • Wie vermeide ich “Burnout-Fallen“?

bewährte Strategien und Techniken anwenden

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