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Burnout-Prävention - alltagspraktische Strategien

Monika Hüsgen Beratung Coaching Mediation

Workshop Einzel-Coaching Gruppen-Coaching Beratung

Fühlen Sie oder Ihre Mitarbeiter/-innen sich ausgebrannt? Sind Sie von Burnout gefährdet? Finden Sie die richtige Prävention für Ihre Bedürfnisse.

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Burnout ist in unserer heutigen Arbeitswelt immer häufiger ein Thema – und lässt sich zugleich gut bearbeiten. Dabei ist Prävention besonders wichtig: Je früher sich Betroffene oder Gefährdete mit Burnout beschäftigen, umso leichter finden sie zurück zu Leistungsfähigkeit, Leistungsbereitschaft und Lebensfreude.

Definition: Burnout

Für den Begriff Burnout existiert bisher keine einheitliche wissenschaftliche Definition. Er steht für einen emotionalen, geistigen und körperlichen Erschöpfungszustand, der meist auf Überlastung und Stress im Beruf zurückgeführt wird. Um dem vorzubeugen gibt es verschiedene Möglichkeiten, „Burnout-Fallen“ zu umgehen.

Das richtige Coaching und eine individuelle Beratung als Burnout-Prävention

Unsere erfahrene Trainerin bietet verschiedene Formate zur Burnout-Prävention an – zugeschnitten auf Ihre Bedürfnisse und Ihre Mitarbeiter/-innen :

  • Einzel-Coachings mit Betroffenen oder Gefährdeten helfen bei der Analyse der Situation und der Entwicklung einer geeigneten Strategie zur Vermeidung oder Bewältigung von Burnout.
  • In Gruppen-Coachings oder Workshops sensibilisiert die Trainerin zu den Faktoren, die Burnout begünstigen. Die Teilnehmer/-innen lernen ihre Burnout-Gefährdung korrekt einzuschätzen und bekommen Strategien an die Hand, wie sie „Burnout-Fallen“ umgehen können.
  • In der Beratung geht es darum, wie Sie in Ihrer Firma mit dem Thema Burnout-Gefährdung oder mit Betroffenen umgehen können, um ihre Leistungsfähigkeit und Bereitschaft zu erhalten oder wiederherzustellen.

Beugen Sie Burnout vor – mit den verschiedenen Präventionsangeboten unserer erfahrenen Trainerin. Egal ob Einzel- oder Gruppen-Coaching oder Beratung – für Sie und Ihre Mitarbeiter/-innen hat die Burnout-Spezialistin das richtige Angebot.

Benötigte Ausstattung Für Gruppen-Coachings und Workshops: Seminar-Raum, Workshop-Ausstattung (Beamer, Leinwand, Flipchart)
Adresse Germany
Teilnehmeranzahl 6 – 12
1.800 € / Tag
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