Bio & BrainReport - Messung der Gehirnaktivitäten

Im Rahmen dieser Gesundheitsmaßnahme können Sie Ihr individuelles Stress- und Entspannungslevel messen lassen und erfahren, wie Ihr Körper auf Stress und Entspannung reagiert.

Dadurch erhalten Sie einmalige Einblicke in die Aktivitätsmuster Ihres Körpers und Ihres Gehirns. Diese bestimmen Ihr tägliches Handeln, Empfinden und Ihre Leistungsfähigkeit.

Stressreaktionen sichtbar machen

Unsere Mitarbeiter/-innen zeigen Ihnen mithilfe medizinischer Messtechniken und einem speziellen, von brainboost entwickelten Algorithmus, wie Ihr Gehirn auf Stressoren reagiert.

So generieren wir Ihren Stress- und Entspannungsscore:

Unsere Experten/-innen bringen verschiedene Messgeräte schmerzfrei und unkompliziert an Ihren Körper an und messen folgende Parameter:

• Ihre Gehirnaktivitäten per Elektro-Enzephalogramm (EEG) (Elektroden werden am Kopf mit Hilfe einer Gummikappe angebracht, ein medizinischer EEG-Verstärker zeichnet die elektrischen Potentiale auf)
• Die Herzfrequenzvariabilität (HRV für "heart rate variability"): Zwischen zwei Herzschlägen können unterschiedlich lange Pausen entstehen. Sie liegen im Millisekundenbereich. Bei gesunden Menschen variieren diese Abstände je nach Stress und Entspannung stärker als bei psychisch oder physisch Erkrankten. (Herzfrequenz und Herzratenvariabilität werden mit einem Blutvolumenpuls-Sensor = ein Clip, der am Zeigefinger angebracht wird, gemessen)
• Ihre Atmung (Ein Atemgurt wird über das Shirt unterhalb der Brust angelegt)
• Ihr Hautleitwert (EDA) (ein Hautleitwert-Sensor = zwei Clips werden mit Klettverschluss an zwei Fingern angebracht)

An einer Station können pro Tag 21 Personen am Bio und BrainReport teilnehmen. Um den Tag bestmöglichst zu organisieren, ist eine Voranmeldung nötig. Pro Teilnehmer werden 20 Minuten benötigt.

Brainboost Algorithmus:

Der Brainboost-Algorithmus basiert auf Datenbanken und wissenschaftlichen Erkenntnissen, in welchem Bereich "Normwerte" liegen und welche Ergebnisse in Verhältnis zueinander gesetzt werden müssen, um eine Aussage über den Entspannungs/Stresszustand treffen zu können.

Individuelle Auswertung als Report

Im Anschluss erhalten alle Getesteten Ihre Ergebnisse in einer Mappe mit individueller Auswertung, Handlungsempfehlungen und Übungen zu den Themen mentale Fitness, Stress und Entspannungsfähigkeit.

Alle Teilnehmer/-innen profitieren von persönlichen Einzelgesprächen und individuellen Handlungsempfehlungen. Die objektive Messung erhöht die Compliance und die Glaubwürdigkeit.

Ermöglichen Sie Ihren Mitarbeitern/-innen mit dieser Maßnahme des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM), die Zusammenhänge von Stress, Konzentration und Entspannung im Gehirn besser zu verstehen und gezielt zu verbessern.