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Stoffwechselaktivität - der Schlüssel zum Abnehmerfolg

Intensemed Consulting GmbH

regelmäßiger Kurs

Sie haben verschiedene Diäten ausprobiert und nichts hat den ersehnten Erfolg gebracht? Unser Workshop zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Stoffwechsel ankurbeln.

Die Stoffwechselaktivität jedes Menschen sorgt dafür, dass Gehirn und Körper effizient mit Energie versorgt werden. In diesem Workshop vermitteln wir Ihnen an sechs Abendterminen zentrales Wissen rund um Ihren Stoffwechsel. Wenn Sie die individuellen Schwachstellen Ihres Energiehaushalts kennen, können Sie erfolgreicher abnehmen. Abschließend entdecken wir zusammen Rezepte, die vitalisieren und schmecken.

Ändern Sie Ihren Lebensstil und reduzieren Sie langfristig Gewicht

Unser fachwissenschaftlich fundierter Ansatz basiert auf medizinischem Fachwissen und setzt nicht auf Crash-Diäten. Stattdessen lernen Sie viele Tipps und Tricks kennen, die Ihnen helfen, ungesunde Angewohnheiten in Sachen Ernährung, Bewegung und Entspannung langfristig zu ändern.

Körperfett- und Stoffwechselanalyse

An drei Terminen bestimmt unsere Ökotrophologin Ihren Körperfettanteil durch eine Bioelektrische Impedanzanalye (BIA-Analyse). Bei der BIA-Analayse wird zunächst die Magermasse des Körpers bestimmt, also die Masse aus Muskeln, Knochen, Körperwasser und Elektrolyten. Diese wird anschließend von der Körpermasse abgezogen, um den Körperfettanteil zu bestimmen.

Außerdem untersucht unsere Ernährungswissenschaftlerin mit der PhysiCal-Messung Ihre Stoffwechselaktivität. Sie atmen ein Paar Minuten lang in das Mundstück des Spezialgeräts. Es analysiert über die Zusammensetzung Ihrer Atemluft den Grundumsatz an Sauerstoff und ermittelt, wie gut Ihre Zellen diesen Sauerstoff verwerten und wie effizient der Fettstoffwechsel Ihrer Zellen funktioniert. Außerdem lässt sich ablesen, wie hoch Ihre respiratorische Säurelast ist. Das Ergebnis ist eine anschauliche Übersicht mit einer detaillierten Analyse Ihrer Stoffwechselaktivität. Auf dieser Basis werden wir gemeinsam Maßnahmen erarbeiten, um Ihren Stoffwechsel anzukurbeln. Mit diesem Wissen reduzieren Sie ihr Gewicht viel effizienter als mit vielen Diäten.

Bewährte Methode zum Abnehmen

Zu diesem Workshop begrüßen wir Sie in unserer Trainigslounge. Die Kurse finden an sechs Abenden statt und dauern jeweils eine Stunde. Unsere Ernährungsexpertin richtet diesen Workshop am bewährten Konzept der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und Sport aus.

Folgende Kurserweiterungen sind möglich:

  • Laufkurs mit acht Terminen oder ein Termin zur Ausarbeitung Ihrer individuellen Bewegungstherapie inkl. Trainingsplan
  • acht Termine individuelle Bewegungstherapie
  • zehn Termine IHHT (Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie) zur Zellaktivierung

Erreichen Sie mit diesem fundierten Ernährungs-Workshop Ihr Wunschgewicht und steigern Sie Ihr Wohlbefinden langfristig, anstatt unter Jo-Jo-Effekten konventioneller Diäten zu leiden.

Teilnehmeranzahl 4 – 8
Preis auf Anfrage
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