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Yoga-Kurs von ABJETZT

Deutsche Arzt AG

regelmäßiger Kurs digital

Dieser Kurs ist ein Hatha Yoga Kurs für Menschen, die Stress abbauen und ihren Körper mit Yogaübungen wieder in den Einklang bringen möchten.

Mit ABJETZT/YOGA – Deine Yogaübungen können Teilnehmer flexibel ortsunabhängig trainieren – wann und wo sie möchten. Der Yoga-Präventionskurs findet zu 100% online statt. Die einzige Voraussetzung ist ein internetfähiges Gerät. ABJETZT/YOGA – Deine Yogaübungen (Onlinekurs) bietet die Möglichkeit mithilfe von motivierenden Videos zu trainieren und so die Entspannungsfähigkeit effektiv zu fördern. Der Kurs besteht aus zehn Kurseinheiten in zehn Wochen, die aufeinander aufbauen. Jede Kurseinheit beinhaltet ein Trainingsvideo, das den Teilnehmer mit entsprechenden verbalen Ausführungsanleitungen und Korrekturhinweisen durch die Trainingssequenz begleitet. Zudem steht den Teilnehmern zu jeder Kurseinheit ein ausführliches Handout zur Verfügung, das interessante Informationen zum Thema der Woche vermittelt. Der Yoga-Präventionskurs ist einfach zu handhaben. Bei Fragen steht den Teilnehmern zusätzlich die Kursleiterin zu Seite, welche über verschiedene Kontaktmöglichkeiten zu erreichen ist.

89 € / Stück
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