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Stress & Resilienz

Konfrontiert die Arbeit Sie oft mit Stresssituationen? Lernen Sie, gelassener damit umzugehen und Stressoren zu reduzieren.

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Körper & Bewegung Psyche & Entspannung Gesundes Unternehmen

Stress & Resilienz Erholung & Achtsamkeit Vereinbarkeit Beruf & Privatleben Suchtprävention

Förderbarkeit

förderbar durch Krankenkasse gemäß deutschem Sozialgesetzbuch (§ 20 SGB V)

Mit Stressmanagement Burnout vorbeugen

Einzel-Coaching Gruppen-Coaching

Geben Sie Burnout keine Chance. Nach diesem Seminar werden Sie Ihre Stressoren erkennen, verstehen und Methoden zur Prävention zielgerichtet anwenden.

375 € / Person
Trauerkultur am Arbeitsplatz

Einzel-Coaching Beratung

Die Trauerbegleiterin unterstützt Sie und Ihre Führungskräfte im Umgang mit trauernden Mitarbeiter/-innen oder leistet individuelle Trauerbegleitung.

Preis auf Anfrage
Weniger Stress, mehr Bewegung - Workshop

Workshop

In dem zweiteiligen Kurs identifizieren die Teilnehmenden individuelle Stressoren und üben ein Bewegungstraining zur Stress- und Burnout-Prophylaxe ein.

1.250 € / Tag
Erfolgreiches Stressmanagement – ausgeglichen und leistungsfähig

Gruppen-Coaching

Mit Stress umzugehen will gelernt sein. Im Seminar erfahren Ihre Mitarbeiter/-innen, wie sie ihr individuelles Stressmanagement gestalten.

1.400 € / Tag
Ihr innerer Coach - Gesunde Selbstführung

Gruppen-Coaching regelmäßiger Kurs digital

Bauen Sie mithilfe von Psychologie und Neurowissenschaft Ihren inneren Coach auf, um Ihre Ziele zu erreichen und dabei auf Ihre Gesundheit zu achten.

450 € / Person
Waldbasiertes Stressmanagement - Outdoor-Seminar

Vortrag Workshop

Bei einer erholsamen Auszeit im Wald vermittelt Ihnen unsere Trainerin Wissensimpulse aus der modernen Stressforschung.

Preis auf Anfrage
Selbstbestimmt leben mit Krebs

Vortrag digital

Dieser Video-Vortrag vermittelt Betroffenen Methoden, um trotz Krebsdiagnose handlungsfähig zu bleiben und konstruktiv mit der Krankheit umzugehen.

200 € / Stück
Online-Coaching - Krebs und Resilienz

Einzel-Coaching digital

In dem digitalen Einzelcoaching lernen Krebspatienten, wie Sie trotz Ängsten den Heilungsprozess mit einer positiven inneren Haltung fördern.

140 € / Stunde
Life Kinetik – Gehirntraining und Bewegung in Kombination

Gruppen-Coaching

Life Kinetik ist die betriebliche Gesundheitsmaßnahme der Zukunft: Sie regt das Gehirn durch Koordinationsübungen und simultane kognitiven Aufgaben an.

1.600 € / Tag
Stresskompetenz im agilen Arbeitsumfeld - Workshopreihe

Workshop

Agiles Arbeiten fördert und fordert Flexibilität und Eigenverantwortung. Klingt stressig? Ist es nicht. Richtig angewandt entlastet die Methode Ihre Teams.

1.380 € / Tag
Präventionskurs Life Kinetik - Übungen fürs Gehirn

regelmäßiger Kurs förderbar via gesetzl. Krankenkasse

Trainieren Sie Ihr Gehirn mit Life Kinetik und aktivieren Sie ungenutztes geistiges Potenzial für mehr Konzentrations- und Leistungsfähigkeit.

100 € / Person
„Short cut to mental health“ – Coaching bei psychischen oder psychosomatischen Problemen

Einzel-Coaching

Gehen Sie im Coaching Ihren Problemen auf den Grund und finden Sie schnelle und nachhaltige Lösungen für Ihre mentale Gesundheit.

200 € / Stunde
Coaching – richtige Entscheidungen im Beruflichen und Privaten

Einzel-Coaching

Unterstützen Sie Ihre Mitarbeiter/-innen, Lösungen für berufliche und private Anliegen zu finden - mit einem individuellen Coaching.

180 € / Stunde
Burnout-Prävention - alltagspraktische Strategien

Workshop Einzel-Coaching Gruppen-Coaching Beratung

Fühlen Sie oder Ihre Mitarbeiter/-innen sich ausgebrannt? Sind Sie von Burnout gefährdet? Finden Sie die richtige Prävention für Ihre Bedürfnisse.

1.800 € / Tag
Mehr Resilienz und Widerstandskraft - Loovanz Resilienztraining

regelmäßiger Kurs förderbar via gesetzl. Krankenkasse

Sie bestimmen zunächst Ihre aktuelle Resilienz. Dann werden die einzelnen Resilienzfaktoren mit effektiven Übungen trainiert.

180 € / Stück
Positives Denken und Stressbewältigung

Workshop

Im Seminar erlernen Sie und Ihre Mitarbeiter/-innen psychologische Techniken, um Stress besser zu verarbeiten und positives Denken zu nutzen.

980 € / Veranstaltung
Resilienz-Training – Die eigene Kraft nutzen

Workshop

Verwandeln Sie Belastung in positive Energie: Im Resilienz-Seminar stärken Sie und ihre Mitarbeiter/-innen Ihre psychische Widerstandsfähigkeit.

980 € / Veranstaltung
Wingwave®-Coaching: Belastungen und Angststress auflösen

Einzel-Coaching

In diesem Einzel-Coaching lösen sich Führungskräfte schnell und effizient von emotionalen Belastungen, Blockaden, Angststress und Panikattacken.

249 € / Stunde
Wege aus der Stressfalle - E-Learning zur Stressbewältigung

regelmäßiger Kurs digital förderbar via gesetzl. Krankenkasse

Das Online-Angebot bietet allen Interessierten die Möglichkeit, den individuellen Stresswert zu bestimmen und ihr Stresslevel zu senken.

145 € / Person
Stress lass nach! - Praxisworkshop für berufstätige Eltern

Workshop

Dieser Workshop zur Gesundheitsprävention von Eltern und Kindern steigert die Gesundheit berufstätiger Mütter und Väter sowie Ihre Leistungsfähigkeit.

1.800 € / Veranstaltung
Stress- und Burnoutmanagement - Wachrütteln für die Signale

Workshop

Stress- und Burnoutmanagement mit Jürgen Kohler: Was ist Stress. Wie entsteht Stress. Wie kann ich Stress vermeiden.

2.000 € / Tag
Stress und Burnout - Live-Bericht von einer Burnout Führungskraft

Vortrag

Buchen Sie einen lebendigen und praxisnahen Impulsvortrag zu Stress und Burnout mit Jürgen Kohler.

250 € / Stunde
Neuorientierung und Potenzialentfaltung im Einzelsetting

Einzel-Coaching

Es gibt Phasen im Leben, da sind wir auf der Suche nach neuer Orientierung, die Klarheit über sich selbst, seine persönlichen Wünsche & Ziele bringen soll.

180 € / Stunde
Online-Seminar zur Stressbewältigung und Entspannung

regelmäßiger Kurs digital förderbar via gesetzl. Krankenkasse

Sind Sie gestresst, angespannt und fühlen sich unausgeglichen? Tun Sie einfach online etwas dagegen und erreichen Sie mehr Ausgeglichenheit im Alltag.

69 € / Stück