Erholung & Achtsamkeit

Gehen Sie entspannter durch den Arbeitsalltag. Meditation und bestimmte Entspannungsübungen helfen Ihnen dabei.

  • Artikel
    Bauen Sie und Ihre Mitarbeiter/-innen im Massagesessel von brainLight Stress ab. Schon nach zehn Minuten bringt das Gerät tiefe Entspannung.
    420 € / Tag
  • Einzel-Coaching Gruppen-Coaching regelmäßiger Kurs
    Gönnen Sie Ihren Mitarbeitern/-innen eine sportliche Auszeit vom Stress - mit einer Mischung aus Rückenschule, Hatha Yoga und autogenem Training.
    100 € / Person
  • Workshop
    Erleben Sie in modernen Meditationstechniken bewusst das „Hier und Jetzt“ und schärfen Sie die Beobachtung Ihres Inneren, um besser zu regenerieren.
    300 € / Stunde
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