Erholsamer Schlaf

Schlafprobleme? Sie können etwas für einen erholsamen und gesunden Schlaf tun!

  • Einzel-Coaching Gruppen-Coaching
    Schlafdefizit führt zu Leistungsverlust und Krankheit. Lernen Sie in diesem Seminar die Regeln für guten Schlaf kennen, um jede Nacht Kraft zu tanken.
  • Einzel-Coaching
    Sie möchten wieder tief und fest schlafen und morgens erholt aufwachen? Dank Hypnose schlafen Sie entspannt ein und durch.
  • regelmäßiger Kurs digital förderbar via gesetzl. Krankenkasse
    Sie stehen im Alltag häufig unter Stress und Anspannung? Lernen Sie in unserem Onlinekurs, Stressoren gelassener zu begegnen und sich gesund zu schlafen.
  • Vortrag
    Schlafen Sie gut? In unserem Vortrag zeigen wir Ihnen, wie Sie trotz wechselnder Arbeitsschichten einen gesunden Schlafrhythmus im Betrieb fördern können.
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